こんにちは!!
ごんたです。
ダイエット経過報告 9週間目
毎週金曜日の体重チェック
今朝の体重 68.4kg(先週比±0)
腹囲 87.0cm(先週比-0.5cm)
68.0kgまで体重が落ちた日もあったんですが、結局先週と変わらずです。
今日は外出先の蕎麦屋でランチをしました。

初訪問の蕎麦屋でしたが、暑い日には冷やし蕎麦はいいですね。
よく自分で乾麺から冷やし肉そばを作るんですが、
さすがにお店の蕎麦はいつもと違った味でした。
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ごんたです。
毎週金曜日の体重チェック
今朝の体重 68.4kg(先週比±0)
腹囲 87.0cm(先週比-0.5cm)
68.0kgまで体重が落ちた日もあったんですが、結局先週と変わらずです。
今日は外出先の蕎麦屋でランチをしました。

初訪問の蕎麦屋でしたが、暑い日には冷やし蕎麦はいいですね。
よく自分で乾麺から冷やし肉そばを作るんですが、
さすがにお店の蕎麦はいつもと違った味でした。
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